Als Personal Trainer weiß ich aus Erfahrung, dass fast jedem die Vorstellung gefällt, regelmäßig Sport zu machen oder ins Fitnessstudio zu gehen. Dennoch ist es etwas ganz anderes, die Motivation für regelmäßigen Sport zu behalten. Es kann schwierig sein, einen Workoutplan auszuarbeiten, umzusetzen und einzuhalten. Hinzu kommt oft die Angst zu scheitern und die gewünschte Veränderung nicht zu erreichen. Meine langjährige Erfahrung im Bereich des Fitness- und Gesundheitstrainings zeigt jedoch, dass diese Sorge vollkommen unbegründet ist. Ich bin aufrichtig davon überzeugt, dass jeder von uns viel schneller als vermutet persönliche Ziele und einen Zustand von Wohlbefinden und Zufriedenheit erreichen kann. Diese Zuversicht gibt mir als Personal Trainer jeden Tag aufs Neue die Kompetenz, die selbst gezogenen Grenzen in den Köpfen meiner Trainingspartner einzureißen. Anstatt sich weiter treiben zu lassen, helfe ich Ihnen, das Ruder selbst in die Hand zu nehmen!